Zeit für dich selbst (Emilia Williams)

Weil du es verdient hast, glücklich zu sein. Auch als Geschenk geeignet.

Fühlst du dich manchmal gestresst? Hast du ab und zu das Gefühl, dir wächst alles über den Kopf? Bleiben deine eigenen Bedürfnisse oft auf der Strecke? Möchtest du endlich mehr Zeit für dich selbst, um zu entspannen und ganz bei dir zu sein? Möchtest du dabei etwas über dich lernen und Inspirationen bekommen, wie du dein inneres Feuer zum Lodern bringen kannst?

Dann ist dieses Buch genau das Richtige für dich. Es beinhaltet 52 inspirierende Impulse, um in deine volle Kraft zu kommen – für jede Woche deines Jahres.Mit diesem Buch wirst du erkennen, wie liebenswert und wichtig du bist. Dazu brauchst du nicht auf irgendetwas oder irgendjemanden warten. Alles, was du benötigst, um wahrhaft glücklich zu sein, trägst du bereits in dir. Dieses Buch zeigt dir, wie du es entdeckst. 😊

Anhand von fünf Kraftquellen wirst du viele kleine Geheimnisse für ein erfülltes Leben kennenlernen. Mit ihnen wirst du:
✔️ Mehr Glück und Zufriedenheit in dein Leben bringen
✔️ Eine starke Resilienz entwickeln, um Stress in positive Energie umzuwandeln
✔️ Mehr Achtsamkeit empfinden, um dein Selbstwertgefühl zu stärken
✔️ Tiefe Dankbarkeit erleben, um negative Gedanken loszuwerden
✔️ Wahre Selbstliebe spüren, um deine innere Stärke zu entfesseln

Jeder von Herzen kommende Impuls in diesem Buch wird durch liebevolle Illustrationen untermalt, die spielerisch positive Gedanken in dir hervorrufen werden. Damit du deine Gedanken und Gefühle sofort in positive Bahnen lenken kannst, findest du außerdem zu jedem Impuls für jede Woche gezielte praktische Übungen. Somit kannst du deine Energie direkt sinnvoll einsetzen.

Als inspirierenden Bonus findest du nach jedem Kapitel stärkende Ich-Botschaften mit wundervoll illustrierten Mandalas. Diese kannst du, wenn du möchtest, ausmalen um deine Fantasie anzuregen.

Wenn du dieses Buch mit dem Herzen liest, wird es für zahlreiche Glücksmomente sorgen. Klicke auf „jetzt kaufen“ und schenke dir etwas Zeit für dich selbst. Du hast dir ein glückliches Leben verdient!
Es ist übrigens auch hervorragend als Geschenk geeignet. Lass einen besonderen Menschen wissen, dass du an ihn denkst, und zaubere ihm mit diesem Buch ein Lächeln ins Gesicht.